最简单的瘦脸按摩手法图解

整形资讯 (23) 2021-04-30 11:00

想要改善脸部水肿,除了要改善生活习惯,也可以学习这套3分钟的按摩操,帮你排走毒素,令脸蛋看起来更小。

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按摩前可先喝一杯水,可以帮助淋巴循环,令按摩效果更好。
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首先取适量按摩膏或面霜,于皮肤上推开,往上推并打圈,可以达到拉提效果。
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这个按摩主要利用3个穴位︰1. 太阳穴
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2. 耳朵后方
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3. 锁骨
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由脸颊开始,慢慢沿颧骨推向太阳穴。
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停留在太阳穴大约3-5秒。
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使用同样力度,往下带到耳朵后方。这个动作会加速血液循环,可能会令皮肤发红。静待数分钟后便会散去。
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接下来沿颈部推向锁骨,重复这个动作大约5次。
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用V字手势,顺次序由下巴推至下颚、太阳穴及锁骨。
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按压锁骨位置,停留一会。这个动作可以将脂肪及毒素沿淋巴系统排出。
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最后用暖毛巾敷脸,擦掉多余的按摩膏或面霜。
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为达到最好的效果,整套动作可以每星期做2-3次。